Los 7 errores más comunes que se cometen en una separación o divorcio

Muchos hombres y mujeres,  padres de familia,   durante el proceso de una separación o  divorcio tenemos que  lidiar con sentimientos de frustración, rabia y  tristeza,  por esta razón  que es necesario trabajar en nosotros mismos, superar las etapas de este proceso para lograr relacionarnos  con nuestras ex parejas  de una manera madura  y saludable a pesar que puedan existir nuestras diferencias .

Las soluciones saludables son posibles; ese debe ser nuestro enfoque, y  para que logres este objetivo a continuación te citare algunos de los errores mas comunes que se cometen en el proceso de separación,  con el fin que los tomes en cuenta y puedas tener la oportunidad de prevenirlos:

1. Involucrarse en una nueva relación al poco tiempo de separarse sin procesar la etapa de duelo, lo que implica perder una pareja o una familia, especialmente lo que esto puede afectar cuando hay hijos de por medio.

2. Por el estado vulnerable en que nos podemos encontrar, seguimos sugerencias a personas cercanas a nosotras que con buenas intenciones lo hacen pero que no son las más adecuadas, para seguir sus consejos.

3. Dejarnos influenciar por las opiniones de la familia, ya que muchos de ellos no pudieran estar preparados para ser objetivos a la hora de ofreceros.

4. Juntarnos con personas que están pensando solo en el bonche y en una vida superficial y que no son las más idóneas o adecuadas para tenerlas cerca de nosotros en esos momentos.

5. Si tenemos hijos, utilizarlos de una manera inconsciente como un medio para descargar nuestras frustraciones y enviar mensajes negativos a través de ellos a nuestra ex pareja.

6. Los dobles mensajes que les transmitimos a nuestros hijos y sus consecuencias negativas.

7. Creer en esa falsa estigma que un clavo puede sacar a otro clavo.

En fin, yo les pudiera nombrar una lista de herramientas que pudiéramos utilizar para prevenir con nuestras acciones menos dolor y frustración en un proceso de una separación o un divorcio.

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Escrito por Lily Pais Life Coach